Jede Krise im Leben birgt auch immer eine Chance für inneres Wachstum.

Silke Christine Macher

Wo viel Schatten ist, muss viel Licht verborgen sein.

Laotse

Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.

Aristoteles

Silke Christine Macher

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Coaching und Beratung

Als Therapeutin liegt mein Schwerpunkt auf körper- und erlebnisbasierter Psychotherapie (nach Heilpraktikergesetz). Ich unterstütze Sie bei psychischen Belastungen, Ängsten und Lebenskrisen mit Methoden der Tanztherapie, Gestaltherapie, mit künsterlischen Ausdrucksmitteln und traumasensiblen Yoga. 

Im Coaching bin ich kompetente Ansprechpartnerin, wenn es um Gesundheitsthemen wie Stressreduktion und Burnout-Prävention geht oder wenn Sie konkrete berufliche Themen haben, wie anstehende Veränderungen oder Belastungen am Arbeitsplatz, für die Sie professionelle Untertützungen benötigen. 

Sie haben wenig Zeit? Gleichzeitig ist Ihr Stress-Level hoch? Dann berate ich Sie gerne kurzfristig. Wir erarbeiten ein individuelles Konzept, so dass Sie innerhalb weniger Wochen eine Entlastung spüren. Das können unterschiedliche Entspannungstechniken sein, die Sie in den Alltag integrieren können. 

Auch Unternehmen können von meinem meinen umfangreichen Erfahrungen zum Thema Gesundheitsförderung und Stressreduktion profitieren. 

Sollten Sie an Kursen bzw. Gruppenangeboten interessiert sein, meine Aktuellen Termine  finden Sie auf dieser Seite unten. 

Ich freue mich auf Ihre Anfrage. 

Meine Angebote:

Psychotherapie Silke Christine Macher

Körperbasierte Psychotherapie

Möchten Sie wieder in Ihre Kraft kommen?
Sie wollen sich wieder ganz spüren?
Ein ganzheitlicher Weg ist Ihnen wichtig?

Silke Macher Tanztherapie

Tanztherapie

Sie möchten Ihre Lebendigkeit und Freude spüren?
Sie wollen Ihre Resilienz und Ihre Ressourcen erkennen?

Traumasensibles Yoga – Silke Christine Macher

Traumasensibles Yoga

Sie haben Ängste, die sie auflösen möchten?
Sie wollen wieder handlungsfähig und selbstwirksam sein;
In die innere Ruhe und Gelassenheit kommen? 

Traumasensibles Yoga – Silke Christine Macher

Tanztherapie und Yoga nach Krebs

Sie möchten sich in Ihrem Körper wieder Zuhause fühlen?
Wünschen Sie sich wieder mehr Vertrauen und Lebensfreude?

Silke Christine Macher – Integrales Coaching

Integrales Coaching

Sie planen eine berufliche Veränderung und möchten sich beraten lassen, welches der passende Weg ist? Sie möchten berufliche Konflikte lösen?
Sie haben konkrete Fragen zu Stressreduktion und Gesundheitsförderung?

Silke Christine Macher – Naturcoaching

Naturcoaching

Sie möchten die Natur auf neue Weise erforschen?
Oder wünschen Sie ein Coaching in und mit Unterstützung der Natur?

Silke Macher – Coaching für Unternehmen

Für Unternehmen

Die psychische Gesundheit Ihrer Führungskräfte und Mitarbeiter liegt Ihnen am Herzen?
Sie möchten die Kreativität Ihrer Mitarbeiter fördern? 

Aktuelle Termine:

Tanztherapie & Yoga
09. September 2024 – 28. Oktober 2024
8 x 60 Minuten, Montags 08:00 – 09:00 Uhr, Kursgebühr: 120,00 EUR / Ort: Vijnana Yoga Studio, Orleanstraße 45A Rgb., 81667 München Haidhausen, Details (folgen noch)
Tanztherapie & Yoga
13. Januar 2025 – 03. März 2025
8 x 60 Minuten, Montags 08:00 – 09:00 Uhr, Kursgebühr: 120,00 EUR / Ort: Vijnana Yoga Studio, Orleanstraße 45A Rgb., 81667 München Haidhausen, Details (folgen noch)

Mindestteilnehmerzahl 4 bei allen Veranstaltungen
Anmeldungen per e-Mail, telefonisch oder mit Anmeldeformular
Anmeldeformular (Download)
AGB (Download)

Yoga & Bewegung
04. November 2024 – 16. Dezember 2024
7 x 60 Minuten, Montags 08:00 – 09:00 Uhr, Kursgebühr: 105,00 EUR / Ort: Vijana Yoga Studio, Orleanstraße 45A Rgb., 81667 München Haidhausen, Details (folgen noch)

Meditatives Wandern

Februar bis Juni, September bis November, sonntags auf Anfrage
Details hier (PDF download)