Jede Krise im Leben birgt auch immer eine Chance für inneres Wachstum.

Silke Christine Macher

Tu deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Teresa von Ávila

Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.

Aristoteles

Silke Christine Macher

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Coaching und Beratung

Willkommen in meinem Raum für Veränderung.

Manchmal braucht es den Mut der Held*in aus dem Yoga, um neue Wege zu gehen.
Manchmal die Stärke eines Baumes, um in sich selbst verwurzelt zu bleiben.
Und manchmal den richtigen Wind in den Segeln, um den Kurs zu ändern.

Ob Sie die Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz überbrücken möchten oder einfach Unterstützung suchen – hier finden Sie individuelle Begleitung für mehr Balance, Klarheit und Lebendigkeit.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage. 

Meine Angebote:

Psychotherapie Silke Christine Macher

Körperbasierte Psychotherapie

Für Menschen mit Ängsten, Stress oder Lebenskrisen: Körperwahrnehmung und Ausdruck, um Blockaden zu lösen und neue Handlungsfähigkeit zu gewinnen.

Silke Macher Tanztherapie

Tanztherapie

Für alle, die Bewegung und Ausdruck als Lösung suchen: Mehr Lebensfreude und Körperbewusstsein durch Flow und kreative Prozesse.

Traumasensibles Yoga – Silke Christine Macher

Traumasensibles Yoga

Für Menschen nach belastenden Erfahrungen: Sanfte, achtsamkeitsbasierte Übungen für Stressabbau, Selbstwirksamkeit und den Weg zurück in die eigene Kraft.
 

Traumasensibles Yoga – Silke Christine Macher

Tanztherapie und Yoga nach Krebs

Für Krebsbetroffene und Angehörige: Körperbasierte Begleitung zur Stressreduktion, Stärkung der Resilienz und Förderung von Lebensqualität.

Silke Christine Macher – Integrales Coaching

Integrales Coaching

Für Menschen in beruflichen oder privaten Veränderungsprozessen: Ganzheitliche Begleitung für Stressreduktion, Gesundheitsförderung und neue Perspektiven.

Silke Christine Macher – Naturcoaching

Naturcoaching

Für alle, die Klarheit und Erdung in der Natur suchen: Dialog, Achtsamkeit, Spaziergänge und Atemübungen für Naturverbundenheit.

Silke Macher – Coaching für Unternehmen

Für Unternehmen

Für Führungskräfte und Teams: Individuelle Programme zur Stressprävention, ganzheitlichen Gesundheitsförderung und Kreativitätsförderung – z. B. Gesundheitstage, Workshops

Aktuelles:

Yoga und Tanz- Achtsamkeit, Kraft und Freude erleben
Fortlaufender körpertherapeutischer Kurs immer Donnerstags – in kleiner Gruppe
Start: 16. September 2026, Mittwoch, 20:00 – 21:30 Uhr, 10 x 90 Min.: 180 EUR / Einzelstrunde 25 EUR / Probestunde 15 EUR / Ort: Vijnana Yoga Studio, Orleanstraße 45a Rgb., 81667 München – S/U/Tram/Bus Ostbahnhof – Details hier (PDF Download)
Yoga & Flow, für Frauen 50plus – ein kraftvoller Start in die Woche
Fortlaufender Kurs immer Montags 
Start: 21. September 2026, Montag, 08:00 – 09:00 Uhr, 12 x 60 Min.: 144 EUR / Einzelstrunde 18 EUR / Probestunde 10 EUR / Ort: Vijnana Yoga Studio, Orleanstraße 45a Rgb., 81667 München – S/U/Tram/Bus Ostbahnhof – Details hier (PDF Download)
Achtsamkeit & Natur
Meditatives Wandern

März bis Mai, September bis November, sonntags auf Anfrage
Details hier (PDF download)

Mindestteilnehmerzahl 4 bei allen Veranstaltungen, Fragen und Anmeldungen gern per e-Mail, telefonisch oder/und per Anmeldeformular
Anmeldeformular (Download) | AGB (Download)