Psychotherapie
Ein Baum entfaltet seine Krone nur so weit in den Himmel, wie seine Wurzeln Halt in der Erde finden. In der körperbasierten Psychotherapie, im Yoga und in der Tanztherapie widmen wir uns genau diesem Zusammenspiel: Wir schenken Ihrem Körper Aufmerksamkeit, Erdung und liebevolle Zuwendung.
Ich begleite Sie körperpsychotherapeutisch (nach Heilpraktikergesetz) bei
- Belastungen im Beruf
- Beziehungsproblemen
- Angst und wiederkehrenden Panikattacken
- psychosomatischen Beschwerden
- anhaltendem Stresserleben
- Schlafstörungen
- während oder nach einer schweren Erkrankung, insbesondere einer Krebserkrankung (siehe Tanztherapie und Yoga nach Krebs)
- bei leichten bis mittleren Depressionen oder psychischen Erschöpfungszuständen und Burnout
- anhaltenden Trauergefühlen (Anpassungsstörung)
- Trauma, z.B. nach einem Unfall – bei komplexer PTBS oder Bindungstrauma nur begleitend, siehe Hinweis
Hinweis
Bitte beachten Sie, dass ich keine:n Facharzt/Fachärztin ersetzen kann. Falls bei Ihnen in der Vergangenheit oder aktut komplexe psychische Erkrankungen diagnostiziert wurden, wie schwere Depressionen, eine komplexe PTBS. schwere Angststörungen oder Suchterkrankungen, bitte ich Sie, sich zunächst fachärztlich beraten zu lassen.
Sie können jedoch die lange Wartezeit bis zum Beginn Ihrer Psychotherapie bei einer/einem approbierten Psychotherapeut*in bei mir überbrücken. Sprechen Sie mich gerne an.
Unterstützung neben Ihrer Therapie, z.B. in meinen körpertherapeutischen Kursen ist jederzeit möglich.
Rahmen und Honorar
Erstgespräch
Zum gegenseitigen Kennenlernen gibt es ein unverbindliches 45-minütiges Erstgespräch. Vorausgesetzt Sie fühlen sich bei mir wohl und entscheiden sich für weitere Sitzungen, besprechen wir gemeinsam in welchem Umfang Sie meine Unterstützung wünschen.
Kostenübernahme
Die Kosten für eine Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Einige Privatkassen bzw. Zusatzversicherungen tragen nach vorheriger Antragstellung einen Teil der Behandlungskosten. Alternativ gibt es die Möglichkeit, die Behandlungskosten steuerlich abzusetzen. Fragen Sie hierzu Ihre Steuerberatung.
Vorteile als Selbstzahler
Als Selbstzahler sind Sie nicht auskunftspflichtig gegenüber Ihrer Krankenversicherung und genießen vollen Datenschutz. Auch die manchmal langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz entfallen. Zudem bin ich durch keinen Leistungskatalog der Krankenkasse eingeschränkt und kann in meinen Methoden individuell auf Sie eingehen.
Honorar Einzelsitzungen
• Erstgespräch zum Kennenlernen 45 Min. 65,– EUR
• Therapie 60 Min. 90,– EUR
• Therapie 90 Min. 130,– EUR
Die Zahlung erbitte ich in bar bei jedem Termin – wenn nicht anders vereinbart. Sie erhalten von mir monatlich oder quartalsweise eine Rechnung ausgestellt.
Hilfe für Jeden
Es ist mir ein Anliegen auch Menschen Unterstützung anzubieten, die beispielsweise aufgrund einer längeren Erkrankung nicht über die finanziellen Mittel für eine längere Therapie verfügen. In einem begrenzten Rahmen kann ich die Stundensätze Ihrer aktuellen Lebenssituation anpassen. Bitte sprechen Sie mit mir.
Terminabsagen
Wenn Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich dies mindestens 24 Stunden vorher per E-Mail oder telefonisch mitzuteilen. Bei kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen ohne vorheriger Absage muss ich den vollen Stundensatz berechnen.
Körperbasierte Psychotherapie
Für Menschen mit Ängsten, Stress oder Lebenskrisen: Körperwahrnehmung und Ausdruck, um Blockaden zu lösen und neue Handlungsfähigkeit zu gewinnen.
Tanztherapie
Für alle, die Bewegung und Ausdruck als Lösung suchen: Mehr Lebensfreude und Körperbewusstsein durch Flow und kreative Prozesse.
Traumasensibles Yoga
Für Menschen nach belastenden Erfahrungen: Sanfte, achtsamkeitsbasierte Übungen für Stressabbau, Selbstwirksamkeit und den Weg zurück in die eigene Kraft.
Tanztherapie und Yoga nach Krebs
Für Krebsbetroffene und Angehörige: Körperbasierte Begleitung zur Stressreduktion, Stärkung der Resilienz und Förderung von Lebensqualität.